| |||
|
| Страх и фобия... |
|
Даже представить себе тяжело, какое великое множество разнообразных страхов окружает человечество в XXI веке.
В словарях описано больше сотни всевозможных разновидностей фобий. Слово "фобия" происходит от греческого "phobos" и обозначает боязнь. Фобики, а именно так именуются люди, подверженные страхам, могут бояться чего угодно, кого угодно и когда угодно. Есть даже те, которые вообще боятся всего – это называется панафобией. Человеку присуще чувство страха, это нормально. Страх - обыкновенная защитная функция, без которой никогда не сработает инстинкт самосохранения, а это, в свою очередь, может привести к печальным последствиям. Поэтому, для нормального психического развития человека наличие страха абсолютно необходимо. Фобия же – страх абсурдный и необъяснимый. Такой страх абсолютно не обоснован и не нужен для выживания - он бесполезен. В 99,9% случаев человек, больной фобией, боится того, что заведомо безопасно. По причине каких-либо переживаний, когда страх охватывает все сознание человека, последний теряет способность к нормальному логическому мышлению и адекватным действиям. Вследствие чего и образуются самые необычные фобии. У некоторых существует паническая боязнь бород – погонофобия. Другие же, наоборот, терпеть не могут лысых – пеладофобия. Одна из самых популярных фобий в мире - это трискаидекафобия - боязнь числа "13". Существует целый ряд теорий происхождения этой фобии. Наиболее распространенная связана с последней встречей Иисуса Христа и 12 апостолов, в результате которой возникла ассоциация с неизбежностью гибели одного из участников любой компании из 13 человек. Во Франции, например, можно нанять профессионального "четырнадцатого гостя", на случай если пришли всего 13. А в Англии на банкетах принято сажать на 13-й стул плюшевого мишку, которого убирают только тогда, когда все рассядутся по местам. Известен случай, когда один американец, окончательно уверовав в трискаидекафобию, на 13-м году супружеской жизни развелся с женой. Когда же злополучный год прошел, он к ней вернулся. Существуют фобии, которым могут быть подвержены очень малое количество людей. Одна из них аурорафобия – боязнь Северного сияния. Есть и совсем нелепые фобии, объяснение которым трудно подобрать. Например, боязнь смеха (гелиофобия) или боязнь услышать хорошую новость (евпофобия). А вот настоящая "отмазка" для лодырей и тунеядцев – эргазиофобия - боязнь работы, причем любой. Не менее привлекательной является клиномания - навязчивое стремление к лежанию в постели при отсутствии объективных показаний к постельному режиму. Очень распростьранена распространенная копролалия. Наблюдается эта фобия частенько, в основном в общественном транспорте, особенно в час пик. У фобиков этой категории происходит импульсивное произношение бранных и нецензурных слов, то есть у человека появляется навязчивое желание произносить в присутствии других бранные, нецензурные слова и циничные выражения. В фильме "Сбежавшая невеста" героиня Джулии Робертс каждый раз сбегала со своей свадьбы, оставляя в недоумении несостоявшегося мужа. Оказывается, этому явлению есть свое объяснение, и называется оно гамофобия – боязнь женитьбы или замужества. И напоследок самая забавная фобия, именуемая дейпнофобией. Люди, подверженные ей, боятся разговоров за обедом и вообще саму процедуру обеда. Только непонятно, как они питаются. Возможно, компенсируют обед завтраком или ужином. Конечно, все эти страхи лечатся, ведь основаны они не на физических, а на психических расстройствах. Поэтому и лечатся они не хирургом, а психологом, что не может не радовать. Так что бойтесь на здоровье, но соблюдайте меру и не доводите свои страхи до абсурда. |
| Виды фобий... |
|
АГРОФОБИЯ – страх открытых пространств
АЛЕКСИЯ - потеря способности читать АНАРТРИЯ - утрата членораздельной речи АКАРОФОБИЯ – страх кожного зуда АНОНИМИЯ - отрицание наличия имени себя АУТОФОБИЯ – потеря любимого. АНЕМОФОБИЯ – страх ветра БЛЕННОФОБИЯ – страх слизи БУЛИМИЯ - чрезмерное (болезненное) повышение аппетита БАЛЛИСТОФОБИЯ – страх ракет БАРОФОБИЯ – страх земного притяжения ГЕНОФОБИЯ – страх коленей ГЕФИРОФОБИЯ – страх мостов ДОМАТОФОБИЯ – страх домов. ДЕНДРОФОБИЯ – страх деревьев ДИЗАРТРИЯ - неспособность к правильной артикуляции речи, смазанная, запинающаяся, "спотыкающаяся" речь ЗООПАТИЯ - бред в виде кажущегося нахождения на теле какого-либо животного. ЗООФОБИЯ - навязчивый страх боязни животных, чаще определенного типа КАЭТОФОБИЯ – страх волос. КЕНОФОБИЯ – страх пустых комнат. КАЦЕРОФОБИЯ - навязчивый страх боязни заболевания злокачественным новообразованием КЛАУСТРОФОБИЯ - навязчивый страх боязни нахождения в закрытых помещениях, замкнутом пространстве КИОНОФОБИЯ – страх снега. КЛЕПТОМАНИЯ - (импульсивное воровство) немотивированное влечение к воровству, навязчивое стремление к кражам КЛЕПТОФОБИЯ - навязчивый страх боязни воров КЛИМАКТОФОБИЯ - навязчивый страх боязни ходьбы по лестнице КЛИНОФОБИЯ – страх отхода ко сну. КИФОФОБИЯ – страх сутулости. КЛИНОМАНИЯ - навязчивое стремление к лежанию в постели при отсутствии объективных показаний к постельному режиму КОПРОЛАЛИЯ - импульсивное произношение бранных и нецензурных слов. ЛАЛОФОБИЯ - навязчивый страх боязни произносить слова в связи с опасением возникновения заикания ЛОГОФОБИЯ - навязчивый страх боязни нарушения способности произносить нужные слова МАНИОФОБИЯ - навязчивый страх боязни психического расстройства. МУТИЗМ - симптомокомплекс, проявляющийся в отказе от речи, немоте при сохранении понимания речи окружающих и отсутствии органических поражений центров речи в головном мозге НЕКРОФОБИЯ - навязчивый страх боязни трупов и похоронных принадлежностей НЕОФИЛИЯ - навязчивое влечение к новому, непривычному НЕОФОБИЯ - навязчивый страх боязни нового (смены работы, окружающей обстановки и т.д.) НИКТОФОБИЯ - навязчивый страх боязни темноты. НОЗОФИЛИЯ - идея о наличии того или иного заболевания с вытекающими из нее представлениями о способах лечения и самолечения НОЗОФОБИЯ - навязчивый страх, выражающийся в боязни заболеть НОСТОМАНИЯ - (ностопатия) навязчивое или импульсивное стремление возвратится на Родину. ОСПЕОСИОФОБИЯ - страх человеческих запахов. ОБСЕССИЯ - навязчивое состояние (явление) ОЛИГОФАЗИЯ - пониженная речевая активность ОНИОМАНИЯ - навязчивое влечение делать покупки, не сообразуясь с необходимостью и последствиями. ОМБРОФОБИЯ – страх дождя. ОНОМАТОЛОГИЯ - навязчивое повторение отдельных слов ОНОМАТОМАНИЯ - навязчивое влечение к припоминанию собственных имен, дат, названий предметов, редких слов ОММАТОФОБИЯ – страх глаз. ОДОНТОФОБИЯ – страх зубов. ПОГОФОБИЯ – страх бород. ПТЕРОНОФОБИЯ – страх перьев. ПАЛИЛАЛИЯ - расстройство речи в виде многократного повторения отдельных фраз, слов или слогов. ПЕДИОФОБИЯ – страх детских игрушек. ПАНОФОБИЯ – страх всех на свете. РИПОФОБИЯ - боязнь грязи нечистот СКИОФОБИЯ – страх теней. СТАСИФОБИЯ – страх вставания. СКОПОФОБИЯ - боязнь выглядеть смешным ТАФЕФОБИЯ - боязнь быть погребенным заживо. ТЕРМОФОБИЯ - боязнь жары. ФРИГОФОБИЯ – боязнь холода. ЭККЕСИОФОБИЯ – боязнь церкви. ЭКЛУОФОБИЯ – страх темноты. ФЕНГОФОБИЯ – боязнь дневного света. ЭМИХОФОБИЯ – боязнь царапин. ХАРПАКСОФОБИЯ – боязнь грабителей. ХОМИКЛОФОБИЯ – страх тумана. ЭРГАЗИОФОБИЯ – страх работы. ЭРЕМОФОБИЯ – боязнь одиночества. |
| Значемние чтраха... |
|
Неразумно бояться того, что неизбежно
Страх черной тенью всегда сопровождал человечество, отчасти менялись только некоторые его сюжеты. Меньше стали бояться домовых, чертей и приведений, но их место заняли зомби и коварные пришельцы их космоса. Вот что писали братья Вайнеры в замечательной повести «Лекарство против страха». «Мы все предрасположены к этой болезни – естественная реакция наших далеких предков на окружающий мир, таинственный, опасный, непонятный! Мы несем её в своих генах. Но одни воюют со страхом всю жизнь и побеждают, а другие сдаются ему – сразу или постепенно. … Человечество безгранично богато, прекрасно и мудро, и мешает ему быть счастливым только одно – страх». Таким образом, тема страха оказывает гораздо большее влияние на нашу жизнь, чем это кажется на первый взгляд. «Если хотите ничего не бояться, вспомните, что бояться можно решительно всего» Сенека Младший. Можно отметить и классифицировать несколько основных фабул страха. Каждая классификация будет иметь преимущества и недостатки. Просто перечислить тоже не представляет интерес, а вот разобраться от чего это происходит, и как от этого избавиться – это, наверное, самое главное для человека, испытывающего это состояние. Например: Клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств. Однако бывает и противоположное явление – некоторые люди панически бояться открытых пространств. В тяжелой форме такое заболевание – агрофобия - может приводить к тому, что человек будет целый день сидеть дома, а не получают ли пользователи интернета такую фобию? Но каждый из нас в той или иной мере боится высоты, а для некоторых это смерти подобно. Или социофобия – связанная с общественной жизнью. Это и страх публичных выступлений, и страх многих молодых людей познакомиться на улице в кафе, на дискотеке. (Как научиться знакомиться подробно на http://sprite.sitecity.ru ) Нозофобии – страхи заболеть, каким-нибудь заболеванием. Этот вид навязчивого страха в той или иной мере всегда присутствует в обществе, но особо обостряется и принимает массовый характер во время эпидемий. Страх закрадывается в сердце, человек считает себя слабым и не сопротивляется больше болезни. Исследования психологов и врачей утверждают, что оптимизм и положительный настрой уменьшают риск возникновения простудных заболеваний во время эпидемий гриппа. Да что их перечислять, нужно обнаружить их и помочь с ними бороться. И у Вас есть возможность начать избавляться от любых страхов, прежде всего, позвоните мне, - и это Ваш первый шаг к счастливой жизни. Некоторые страхи являются конструктивными – представляющие естественный защитный механизм, помогающий лучше приспособиться к экстремальной ситуации, но и патологические, от которых я помогу избавиться. Последние являются неадекватным ответом на определенный стимул, а это приводит к ситуации психического нездоровья. Вот для решения задач борьбы с патологическими страхами я и пишу этот материал. «Страх заражает так же, как насморк, и всякий раз делает из единственного числа множественное». Гете. Наше восприятие мира не пассивный, а очень активный процесс. Мы видим события, людей и факты не объективно и беспристрастно, а сквозь некие очки, фильтры, призмы, которые прихотливо и разнообразно искажают реальность для каждого из нас. Эту предвзятость, избирательность и произвольную окраску восприятия психологи обозначают термином «установка». Видеть желаемое вместо действительного, воспринимать реальность в ареоле ожиданий – удивительное человеческое свойство. В очень многих случаях, когда мы уверены, что поступаем и судим вполне здраво, при зрелом размышлении и пристальном рассмотрении, оказывается, - сработала установка на внушаемость. Сведения, прошедшие эту мельницу искажающего восприятия, приобретают порой неузнаваемый облик. Препятствиями на этом пути оказываются, как правило, неуверенность в своих силах, боязнь критики, отсутствие должной решимости. В результате человек сплошь и рядом не берется за решение задачи на преодоление страха. Ученые давно установили, что не только наше сознание, но и все наше тело бурно реагирует на опасные ситуации. Страх может приводить к изменению частоты и силы сердечных сокращений, вызывать потливость, провоцировать желудочно-кишечные расстройства, влиять на деятельность дыхательной системы, вызывая чувство нехватки воздуха, приводить к задержке мочеиспускания или, наоборот, провоцировать непроизвольное выделение мочи, а также вызывать дефекацию. Вообще следует отметить, что взаимосвязь между эмоцией страха и состоянием внутренних органов многообразна и неоднозначна. С одной стороны, страх и тревожные мысли неблагоприятно сказываются на работе наших органов, а с другой – нарушения в работе внутренних органов, в свою очередь, могут вызывать приступы страха. Американский психолог Уильям Джеймс выдвинул гипотезу, что наши эмоции рождаются не в глубинах нашего мозга, а на периферии организма. Согласно его гипотезе, воздействия внешней среды автоматически вызывают определенные сдвиги во внутреннем состоянии организма, а уже потом мозг присваивает «ярлык» соответствующей эмоции. По Джеймсу, мы ощущаем радость потому, что смеемся, печальны потому, что плачем, и боимся потому, что дрожим. Такое заявление на первый взгляд кажется необоснованным, но гипотеза порой находит убедительное подтверждение в жизни. Не верите? Тогда попробуйте изобразить на лице улыбку, а потом подумать о чем-то страшном. После этого оцените свое состояние. Гарантирую, что ваш страх будет меньше обычного, ибо наше тело не может улыбаться и бояться одновременно: две противоположные эмоции нейтрализуют друг друга. Отрицательное значение страха проявляется гораздо шире, чем положительное. Страх может держать человека в постоянном напряжении, порождать неуверенность в себе и не позволяет личности реализовывать себя. Он сковывает активность человека, а в выраженных случаях буквально парализует его. |
| Напиши мне |
Сайт управляется системой uCoz